Stop Fumar

Consejos básicos: Primero debemos reconocer que tenemos un problema y que somos adictos al tabaco. Tomar la determinación y decidir el día. A partir de ese momento a leer nuestro blog y te iremos contando tus sensaciones del día a día y como superarlas.

jueves, 17 de enero de 2013

Tercera noche

Un buen poleo...o una infusión relajante, hoy ya vamos a dormir de un tirón.  Ponernos un poco de Viks vaporu en nuestro pecho nos puede venir para tener esa sensación de que vamos recuperando la respiración. Los pulmones ya no se pegan como chinchetas a la cama. Vamos mejorando en salud y eso lo vamos a notar día a día. Y noche a noche. Animo ya no vives con la boca pegada a un tubo de escape. Bona Nit.


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