Tercer día.

Ya la nicotina no nos pide con tanta intensidad su dosis. Pero hay momentos, instantes donde la mente se pone en blanco y nos pide esa dosis...es el momento de reflexionar, aguantar esos segundos...respirar profundamente...y beber un vaso de agua, coger un boli...algo que nos distraiga esos segundo la sensación desaparece enseguida. Vamos avanzando el camino esta hecho. Animo tu puedes conseguirlo. Los que optéis por metodos como los chicles de nicotina, los cigarrillos electricos...no olvidéis llevarolos con vosotros os podria generar una mala pasada.