Stop Fumar
Consejos básicos: Primero debemos reconocer que tenemos un problema y que somos adictos al tabaco. Tomar la determinación y decidir el día. A partir de ese momento a leer nuestro blog y te iremos contando tus sensaciones del día a día y como superarlas.
sábado, 19 de enero de 2013
Metodos nuevos los app.
Dejar de fumar: También hay aplicaciones muy útiles para este propósito. Una de ellas es My Last Cigarretteque, a partir de tus hábitos como fumador, calcula cuánto te dinero te estás ahorrando, cuánto aumenta tu esperanza de vida o cómo mejoran tus funciones pulmonares. Otra pliación muy popular es Quit Now; junto con los cálculos sobre las mejoras en la salud, ofrece trucos, consejos y la oportunidad de chatear con otras personas que lo estén dejando.
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